根据小伙伴们的建议,我们在社交软件平台上建立了一个竞猜群。这个群里面的话题内容很广泛,科技、娱乐、体育、政治等领域都包括在内。但是,我们发现群中有时候会出现一些“热门话题”引发的争执。所以,我们邀请了一位专业的心理学家来解析竞猜群中一些心理学的问题。

首先,为什么群成员会因为自己“选错”而感到痛苦?其实,这是一种叫做“后悔感”的负面情绪。心理学家认为,通常情况下人们倾向于选择那些带来最大收益的选项。但是,当我们不能预见未来时,一个选择可能会产生不利的结果。这时我们就会产生“后悔感”,认为我们选了错误的选项。在竞猜群中,这种感觉会因为大家猜对或猜错的情况而不同。

其次,当一个人犯错时,他们是否会打赌来弥补损失呢?事实上,这种行为被称为“收回注意力”,意味着我们将注意力从负面情绪或不良体验中移开,专注于我们可以控制的事情上。在竞猜群中,有时成员们会打赌赌上一点点钱或发一篇恶搞文章来转移痛苦,这就是收回注意力的一个例子。

最后,我们来看看为什么我们会感到自己打赌成功了,而实际却没有。这种心理称为“记忆偏差”,意味着当我们回想起过去的体验时,我们会过分强调其中的成功经验,而忽略其中的失败经验。因为这种偏差,我们常常高估我们的打赌成功率,忽略了各种复杂的因素。

心理学家告诉我们,内控干预是避免这些心理障碍的一种有效方法。内控干预可以帮助我们控制我们的思维和情感,减少我们的焦虑和不安。因此,如果在竞猜群中您感到痛苦,可以尝试内控干预的方法来控制自己的情绪。