作为中国女乒的代表人物，张怡宁在乒乓球领域创造了无数的佳绩，成为公认的“乒乓球皇后”，然而她的荣耀之路并不坦途。1992年，年仅12岁的张怡宁代表中国参加了巴塞罗那奥运会，取得单打铜牌，一举成名。之后，她凭借着敏捷的偏差和强大的快速杀球在国际舞台上屡获佳绩，囊括了奥运会、世锦赛、世界杯等多个比赛中的金牌。

虽然一路走来长盛不衰，但是张怡宁的道路并不平坦。对于年少时的张怡宁来说，为了未来和梦想所付出的努力是许多人无法想象的，每天早上6:00从被窝里钻出来，接着进行近8个小时的训练，一天下来会进行3-4次，精疲力尽的回家。然而，这并没有让张怡宁放弃，反而让她更加坚定了信念，她说：“正在拼搏的日子，我认为是很美好的。”

患过肝炎、胃溃疡等病痛的张怡宁依然没有放弃训练，不断挑战自己，追求更美好的未来。最终经过张怡宁的不断努力和拼搏，至2014年5月成为国际乒联女子世界排名第一，这也让中国女乒再次取得了历史性的突破。

如今退役已久的张怡宁依然活跃在舞台上，被称为“桥本有菜的御用演员”更因为自己的担任的解说工作而人气高涨，她一如既往地为乒乓球事业发声。作为一名成功人士，张怡宁坚信“只有付出才会有收获”，她也鼓励年轻人要靠自己的努力来拥有前所未有的人生。