最近，很多人都听说过“单双周休息”，但是并不是每个人都能够理解它的含义。那么，究竟单双周休息是什么意思呢？

首先，我们需要了解一下国家对于员工的休假制度。根据《劳动法》规定，每位员工应该每年享受带薪年假、带薪病假以及公休假。其中，带薪年假是每年至少5天，累计可至少享受十天；带薪病假是每年至少5天，累计可至少享受十五天；公休假是每周休息一天。在这里，我们重点讲解的就是公休假。

在过去的时间里，通常我们都是每周六、日休息，而在上周工作六天和下周工作五天的情况下，就会使得休息的时间产生了变化。为了便于调整，就有了单双周休息的概念。所谓单双周休息，就是规定员工单周工作五天，双周工作六天，并依此安排休息日的时间。这意味着，如果上一周是单周，则下一周的休息日就是双周周末（连续两天），如果上一周是双周，则下一周的休息日就是单周周末（连续两天）。在这样的安排下，每个月都可以保证有八天的休息时间。

那么，为什么要推行单双周休息呢？首先，单双周休息制度可以有效地调节员工的工作和休息时间，避免连续的长时间工作对员工身体健康造成的影响。其次，对于企业来说，单双周休息制度能够提高企业的生产效益，平衡生产、保证安全，同时也能够降低管理成本。

然而，我们也需要注意到存在单双周休息制度所带来的副作用。比如，在制度实施初期，有些人可能会感到不适应，以致一些事情无法及时完成，同时，这样的制度安排也会让员工感到疲累和压力。因此，虽然单双周休息制度有其优点，但也需要谨慎对待。

总之，单双周休息制度就是通过周工作日的调整对员工的周末休息时间进行安排的一种制度。在这样的制度下，员工和企业都可以获得一些好处，但同时也需要注意其带来的副作用。