在繁忙的生活中，我们时常会被外界的声音所迷惑，往往听不到内心的声音，也不知道该如何规划自己的人生方向。而通过三重试炼，可以帮助我们听到内心的声音，探索自我。

首先，第一重试炼是“关注自我”。就像开车时，我们需要了解自己的车辆状况，知道什么条件下会出现哪些问题，并进行相应的修理。同样，我们也需要关注自己，探索自我，了解自己的性格、特点、优点和不足，才能更好地管理自己，提高生活质量。

其次，第二重试炼是“了解他人”。我们需要了解身边的人，包括家人、朋友、同事等等，这有助于我们更好地沟通和理解他人，从而更好地处理人际关系。同时，通过了解他人，我们也能更好地了解自己，因为我们是在与他人的交往中成长和进步。

最后，第三重试炼是“心静波澜”。内心的平静是探索自我的前提，只有在内心平静的状态下，才能迎接生活的挑战，释放自我潜能。所以我们需要学会让自己的内心平静，这包括学习冥想、放松、精神调节等方法。只有掌握了这些技能，并将它们运用到实际生活中，才能真正实现通过三重试炼探索自我。

通过三重试炼，我们能够更好地了解自己、成长、进步，甚至有可能探索到自己的潜能，创造出意想不到的人生成就。因此，在生命的旅途中，我们不妨闭上眼，倾听内心声音，探索自我。