想必大家都有这样的经历，曾经经历过美好的事情，却因为没有记录和保存而逐渐被遗忘。那么，如何利用记忆力惜往日攻略呢？

首先，记忆是一种心理活动，需要通过强化和巩固来进行保存。因此，如果想要保存自己所经历的美好瞬间或重要信息，就需要不断地强化和巩固记忆。其次，需要通过多种方式来进行信息保存。比如，可以通过写日记、拍照、录像等方式来保存自己的记忆。

其次，记忆还需要不断地回忆和复习。在我们经历过的一些美好事情或者重要信息，如果长时间不加复习和回忆，很容易就会渐渐忘记。因此，我们需要利用碎片化时间，抽出一些时间来复习和回忆自己的记忆，以此来巩固和加强记忆。

最后，记忆力需要不断地锻炼和提高。学习一些记忆技巧，如联想记忆法、故事记忆法等，能够有效地提高自己的记忆力，并且使得自己更容易记住日常生活中的重要信息和事件。

总之，想要惜往日攻略，就需要不断地强化和巩固自己的记忆，而这需要我们不断地复习、回忆和锻炼自己的记忆能力。