烟和酒作为常见的社交娱乐品，我们每天都能接触到它们。但是你是否知道，它们对我们的身体是有生物学效应的呢？

烟草中的尼古丁是一种刺激性神经传递剂，可以影响脑中的多巴胺系统，使人感到愉悦、放松和镇静。但是，长期抽烟会增加罹患心血管疾病和肺癌的风险，同时还会影响呼吸系统和口腔健康。

相比之下，适量的饮酒可以缓解身体和情绪压力，也有助于改善心血管健康。不过，大量饮酒则会引起中枢神经系统的抑制，影响记忆力、平衡和协调性。

不仅仅是对人类，烟和酒对其他物种也产生了显著的生物学效应。研究表明，烟草烟雾可以对像小鼠和烟雾虱这样的生物产生毒害作用。而多种动物的酒精代谢方式也不同，例如某些鸟类可以容忍相当高浓度的酒精，而小狗和猫则不行。

总之，烟和酒虽然能够带来一时的愉悦，但它们对我们的身体和健康也会造成影响，有些劣影响可能是长期而致命的。因此，我们应该适度饮酒，避免吸烟，保持健康的生活方式。